1、芒果臺的綜藝一姐謝娜曾經就為了瘦身全身涂滿辣椒水，然后敷上保鮮膜，促使全身脂肪燃燒。相像就覺得很痛苦。

2、鄭爽減肥的狠勁連身邊的人都很佩服，助理曾透露說：“別看她是個女生，減起肥來比男孩子還能吃苦。”在拍攝《流星雨1》的時候，據說就因為小圓臉被觀眾說胖，所以鄭爽拼命想要改善水腫體質。為了讓身形消瘦她每天起床之后都會用冷水沖臉，消除面部浮腫，同時還配合紅花瘦身霜跳健身操，一個月下來，小爽瘦了10多斤，圓臉也變成尖臉了。

3、自稱喝水都會胖三斤的楊紫，嘗遍了市面上所有可行、不可行的減肥方法。吃水果、吃清水煮菜，唉，看一眼，我都覺得自己瘦了。再后來，干脆斷食，什么都不吃。這樣搞了7天之后，瘦了4斤。努力終有回報，眼見著，楊紫從肉臉生生變成了瓜子臉。

4、據說為了接《楚喬傳》，趙麗穎瘦身八斤，本來就只有86斤的她，瘦了8斤之后，自然更加的纖細。看著這都瘦成排骨胸了！

5、葉玉卿冒險肚里養蛔蟲“自殘”。葉玉卿當年正是冒險用了此法，因此，她不管吃了多少東西，養分、熱量統統都被蛔蟲吸收，自然胖不起來。在肚里養了蛔蟲后，葉玉卿食量驚人，體重卻一點都不會增加。憑借著蛔蟲的“幫助”，葉玉卿硬是把原來肉呼呼的身材瘦成了青筋都快冒出來的體形。

6、葉倩文的減肥方法聽來也是相當的恐怖，她不惜忍受巨大的疼痛以洗腸減肥，先將喉管插入肛門，然后灌入大量藥水將體內廢物和毒素排出

看到女星這樣減肥，你還吃嗎