舞蹈表演專業(yè) 中國舞 中國漢唐古典舞音樂舞蹈
楊金瑩
【摘 要】中國古典舞基本功訓(xùn)練，從上世紀(jì)50年代至今，經(jīng)過了半個(gè)世紀(jì)的探索、發(fā)展和建設(shè)，逐步形成了極具訓(xùn)練價(jià)值的動作語匯系統(tǒng)、身法韻律系統(tǒng)和中國古典舞中獨(dú)有的審美特征。在任何一個(gè)階段，古典舞基本功訓(xùn)練的作用都是為了提升學(xué)生或舞者的肌肉素質(zhì)能力和肢體表現(xiàn)能力，為舞臺上劇目表演奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
【關(guān)鍵詞】古典舞；舞姿；基本功
中圖分類號：J722.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1007-0125（2017）18-0145-01
中國古典舞基本功是由基訓(xùn)課和身韻課兩個(gè)部分所構(gòu)成，基訓(xùn)課的訓(xùn)練目的是為了解決學(xué)生的軟開度、肌肉素質(zhì)能力和技術(shù)技巧，身韻課的訓(xùn)練目的在于更好解決和開發(fā)學(xué)生的肢體表現(xiàn)能力，兩者相互關(guān)聯(lián)，相互依托，使學(xué)生學(xué)會最大程度運(yùn)用肢體表達(dá)感情，增強(qiáng)學(xué)生在完成劇目表演時(shí)的舞臺感染力。中國古典舞基本功訓(xùn)練無論在中專階段還是大學(xué)階段都有無可替代的地位，基本功訓(xùn)練除了解決學(xué)生的肢體柔韌性和素質(zhì)能力，更重要的是將基訓(xùn)課和身韻課二者部分有機(jī)結(jié)合，才能夠達(dá)到中國古典舞基訓(xùn)課的訓(xùn)練目的，更好地展現(xiàn)出古典舞中獨(dú)有的審美特征。
中國古典舞基本功課是由扶把訓(xùn)練與中間訓(xùn)練組成，在課堂中都是以組合的形式來展現(xiàn)，組合訓(xùn)練是一個(gè)必不可少的訓(xùn)練形式。無論是扶把訓(xùn)練組合還是中間訓(xùn)練組合，每一個(gè)組合的組成都有主干教材、輔助教材、舞姿連接這三個(gè)部分。
扶把訓(xùn)練是中國古典舞基本功的重要訓(xùn)練形式，這種訓(xùn)練形式主要是借鑒西方古典芭蕾，再融入古典舞中獨(dú)有的擰傾圓曲的動作形態(tài)、舞姿以及身法韻律等。扶把訓(xùn)練具有一定的科學(xué)性，有效提高學(xué)生的軟開度和能力素質(zhì)，身韻的融入更有效提升學(xué)生的舞蹈意識與舞蹈感覺。
目前，無論是中專階段的學(xué)生還是本科階段的學(xué)生，甚至是一部分演員，在劇目表演時(shí)，都十分容易出現(xiàn)兩個(gè)問題，第一，劇目完成時(shí)給人感覺腳下沒根兒，也就是我們經(jīng)常所說的腳下臟；第二，劇目完成時(shí)舞姿連接性差，沒有氣息；而我們的古典舞基本功訓(xùn)練的組合訓(xùn)練形式恰恰可以最大化解決這兩個(gè)方面的問題。
眾所周知，我們基訓(xùn)課主要集中在訓(xùn)練、培養(yǎng)、提升學(xué)生以及舞者的各項(xiàng)能力。一、身體的柔韌性、爆發(fā)力、重心支撐、肌肉的靈敏度和體能訓(xùn)練；二、培養(yǎng)和提高舞者在舞動時(shí)的規(guī)范和能力，以及舞動中身體重心的掌控能力；三、訓(xùn)練和形成舞者的用力方法和動作運(yùn)行路線；四、扶把訓(xùn)練為所有的中間訓(xùn)練動作做必要的鋪墊練習(xí)和支撐；五、舞蹈意識和韻律感。
學(xué)生在完成劇目時(shí)腳下沒根兒，跟基本功課中扶把訓(xùn)練到中間訓(xùn)練的這個(gè)過渡性訓(xùn)練不足有必然聯(lián)系。第一、很多學(xué)生在完成扶把組合時(shí)，由于對自身身體的重心掌控能力不足，就會把所有的重心壓在扶把上，讓扶把來支撐身體的重量，過于依賴扶把，而并不是主力面垂直重心支撐著身體，這樣就達(dá)不到我們扶把訓(xùn)練訓(xùn)練重心和主力腿的訓(xùn)練目的，也會造成學(xué)生在中間組合訓(xùn)練和劇目表演時(shí)腳下沒根兒，無法掌控自身的身體重心。第二、扶把的部分訓(xùn)練組合一定要在中間進(jìn)行過渡性練習(xí)，讓學(xué)生脫離扶把完成組合，他們就會更清晰、更直觀知道不能過度依賴扶把完成組合，這樣到中間完成大幅度單腳支撐的舞姿以及控制時(shí)就會缺失穩(wěn)定性。
劇目完成時(shí)舞姿連接差，沒有氣息貫穿和我們基本功課也有著緊密的聯(lián)系。第一、扶把組合中腰的重要性，以及組合編排中身法韻律的融入。無論是組合還是劇目表演，舞姿的幅度、速度、平穩(wěn)度，這“三度”都需要人體腰部（中段）的高度柔韌與力量為基礎(chǔ)，連接舞姿的身法更是以腰為軸心而發(fā)力帶動全身，特別是提、沉、沖、靠、立圓、八字圓等身法韻律的關(guān)鍵都在腰的運(yùn)用，所以腰部的能力是完成身法和舞姿、技術(shù)的關(guān)鍵。組合編排中多運(yùn)用橫擰、旁提、擰傾等具有民族風(fēng)格性的舞姿，平圓、立圓、八字圓的運(yùn)動路線，輕重緩急、抑揚(yáng)頓挫的節(jié)奏變化，讓基訓(xùn)課和身韻課緊密相連、相輔相成，才能最大化解決、開發(fā)學(xué)生的肢體表現(xiàn)能力，提升學(xué)生在組合完成時(shí)的舞姿連貫性，為綜合性組合和劇目表演打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，起到承上啟下的作用。第二，氣息的融入以及運(yùn)用，也就是我們基本功中身韻元素的“提沉”。任何動作和劇目的完成都需氣息自始至終的貫穿，在組合完成動作中的起勢、收勢還有動作與動作中舞姿的連接，都需運(yùn)用氣息來貫穿。在劇目表演中氣息的長短、輕重等都能表達(dá)出不同的內(nèi)在感情，同樣的動作由于節(jié)奏與氣息的處理方式不同也會表達(dá)出不同的情緒情感。在劇目表演中，氣息的運(yùn)用不僅僅是可以更有效表達(dá)情感，對于肢體表達(dá)的藝術(shù)性和完整性以及動作質(zhì)感也起著至關(guān)重要的作用，使劇目在舞臺上展現(xiàn)時(shí)更具占有力。
中國古典舞基本功訓(xùn)練對學(xué)生從教室走上舞臺表演起著至關(guān)重要的作用。從這門課程的開設(shè)至今，對于劇目表演的訓(xùn)練價(jià)值以及意義是有目共睹的。
參考文獻(xiàn)：
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