中國古典舞基訓(xùn)教學(xué)2VCD
曹瑋
【摘 要】中國古典舞基訓(xùn)是學(xué)習(xí)古典舞課程的必修課，因其具有典范意義和古典特質(zhì)而被稱為中國古典舞。“圓”是中國古典舞的典型運(yùn)動(dòng)特征，它既是古典舞表演風(fēng)格的起點(diǎn)，也是古典舞教學(xué)領(lǐng)域內(nèi)需要遵循的重要規(guī)律。本文從教學(xué)組合的編創(chuàng)角度，探討和分析“圓”的運(yùn)用，使學(xué)生能夠更好地掌握古典舞的表演基礎(chǔ)：“圓”。
【關(guān)鍵詞】古典舞基訓(xùn)；教學(xué)組合；平圓；立圓；八字圓
中圖分類號(hào)：J722.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1007-0125（2017）17-0194-01
一、古典舞基訓(xùn)
古典舞基訓(xùn)，是學(xué)習(xí)古典舞的必修課，它是學(xué)生掌握中國古典舞表演風(fēng)格的基礎(chǔ)科目。它包含“形、神、勁、律”等方面的內(nèi)容。“形”是指外形，泛指學(xué)生的身體素質(zhì)和古典舞運(yùn)動(dòng)過程以及特定舞姿；“神”是指古典舞特有的韻味和“精”、“氣”、“神”，泛指古典舞的內(nèi)涵和風(fēng)格；“勁”是指古典舞的發(fā)力方法和用力的對(duì)比規(guī)律；“律”就是“圓”，包含平圓、立圓、八字圓等基本的運(yùn)動(dòng)路線等。這四部分構(gòu)成了中國古典舞基訓(xùn)的主要內(nèi)容，是解決學(xué)生基本功與技巧，培養(yǎng)學(xué)生民族風(fēng)格特點(diǎn)、神韻和藝術(shù)表現(xiàn)力的基礎(chǔ)科目。
二、教學(xué)組合中的“圓”
古典舞教學(xué)的發(fā)展始終是沒有離開其本質(zhì)的核心特征：“圓”。這一點(diǎn)在實(shí)踐教學(xué)中，體現(xiàn)得尤為明顯。筆者僅從教學(xué)組合編創(chuàng)過程中“圓”的基本要求出發(fā)，談一下自身的教學(xué)感受。
（一）基礎(chǔ)部分。初次接觸的學(xué)員首先面臨的問題：規(guī)范和固定基本的運(yùn)動(dòng)路線以及特定的舞姿，同時(shí)還需規(guī)范身體的運(yùn)力規(guī)律。在教學(xué)實(shí)踐中，為了達(dá)到這一教學(xué)目的，編創(chuàng)組合中大量使用“亮相”加“舞姿”這一“點(diǎn)”；用單一固定的手位做“點(diǎn)”的修飾，用單一的“平圓”、“立圓”、“八字圓”做“線”的鏈接，同時(shí)線的鏈接也盡量地予以分解細(xì)化，可以是整圓的二分之一，也可以是四分之一，甚至是局部的分解圓動(dòng)律。把整體的動(dòng)作元素，分解并重新予以整合，在保留原有風(fēng)格的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生逐漸適應(yīng)并規(guī)范化地接受，是指具備初步認(rèn)識(shí)古典舞的風(fēng)格特點(diǎn)。
例1：教學(xué)組合：擦地組合；音樂：中速為主；節(jié)奏：2/4。
1.準(zhǔn)備拍8拍，后4拍左手扶把，右手單山膀，腳右前五位站，頭右前方看45度。
2.1*8右腳前擦兩次，右山膀不動(dòng)。
3.2*8右腳擦地至前點(diǎn)經(jīng)四位蹲至后點(diǎn)步，收至后五位，右山膀不動(dòng)。
4.3*8右單山膀經(jīng)立圓至右單托掌，腳下成五位并立。
5.4*81-2拍到五位蹲右按掌，到右旁吸腿右單山膀位。
6.5*8旋轉(zhuǎn)至雙手扶把右旁吸腿。
7.6*8落半角掌右旁點(diǎn)步，左手立圓至單托掌。
8.7*8經(jīng)雙手扶把右后五位蹲，成雙手扶把右射燕，頭左上看舞姿。
9.8*8右轉(zhuǎn)身成左手扶把，右單山膀，右腿伸直，快速向旁擦地至一位兩次后轉(zhuǎn)手接反面右手扶把接反面8*8。
以上組合中用到：立圓，小射燕舞姿，左右單山膀，左右單托掌，半腳掌，旁吸腿，正旁擦地等元素。
發(fā)力點(diǎn)：提胯，立腰，腰發(fā)力，腳尖延伸到頭。
（二）提高階段。學(xué)生在掌握一定的“圓”形運(yùn)動(dòng)路線基礎(chǔ)后，同時(shí)對(duì)古典舞舞姿有了較為扎實(shí)的掌握，可以嘗試從圓形動(dòng)律特點(diǎn)入手編創(chuàng)組合，由圓形運(yùn)動(dòng)路線引領(lǐng)并貫穿始終，穿插舞姿，充分利用慣性動(dòng)勢，順勢引出舞姿，以單一圓動(dòng)律進(jìn)行編創(chuàng)訓(xùn)練組合，音樂風(fēng)格適合連綿不斷的抒情音樂，此類較適應(yīng)把下訓(xùn)練組合，如風(fēng)火輪，或者控制組合等。
例2：教學(xué)組合：撲步風(fēng)火輪組合；音樂：中速為主；節(jié)奏：4/4舒緩音樂為主。
一段：
1.面向五點(diǎn)，左后點(diǎn)步，雙揚(yáng)掌轉(zhuǎn)唄，準(zhǔn)備拍8拍，后四拍起。
2.1*8右上穿掌左旁吸腿接撲步。
3.2*8接反面穿掌撲步。
4.3*8再接右穿掌撲步下。
5.4*8接上穿掌撲步，后接點(diǎn)翻身，在4拍的風(fēng)火輪。
6.5*8接兩個(gè)原地風(fēng)火輪，4拍一個(gè)。
7.6*8接踢右旁腿，雙手立圓落下收縮身。
8.7*8接右腿探海。
9.8*8接右腿探海控制逆時(shí)針轉(zhuǎn)一圈。
二段：
1.1*8接上，提前腿后并立，手雙斜拖掌，上步接右踹燕，接收身。
2.2*8慢起左手領(lǐng)風(fēng)火輪一個(gè)。
3.3*8接快的左手風(fēng)火輪兩個(gè)，接慢風(fēng)火輪走立圓，接地滾后，踏步翻身站起。
4.4*8雙簧手領(lǐng)起至左山膀，右按掌，同時(shí)左正吸腿舞姿，前跑一步接大越步接落地?fù)洳健?/p>
5.5*8經(jīng)下弓步轉(zhuǎn)移重心至并立雙揚(yáng)掌。
6.6*8經(jīng)右穿手下弓步轉(zhuǎn)移重心至并立雙揚(yáng)掌。
7.7*8接左腳搓步兩次，接踏步翻身，接右弓步雙晃手領(lǐng)起，頭左上看，右腳勾腳。
8.8*8接左順風(fēng)旗右腳大掖步。
以上組合中用到：立圓，撲步，穿掌，點(diǎn)翻，探海，踹燕，風(fēng)火輪，踏步翻身，雙晃手，大掖步。
發(fā)力點(diǎn)：提腰，遵循立圓動(dòng)律慣性，中心在腰。
三、結(jié)語
“圓”形的運(yùn)動(dòng)路線，是中國古典舞的典型特征。在古典舞基訓(xùn)課堂實(shí)踐的過程中，分解“圓”這一動(dòng)律元素教學(xué)方法，有利于將動(dòng)律元素量化，同時(shí)也可以更加便利地將古典舞的典型舞姿，或典型舞姿鏈接等加以分門別類，在重新組織教學(xué)內(nèi)容，以及編創(chuàng)訓(xùn)練組合時(shí)可以更加直觀地把握古典舞的典型風(fēng)格特征，方便學(xué)生學(xué)習(xí)。endprint
