舞蹈教學(xué)中的美感練習(xí)

摘 要：百年大計(jì)教育先行，教育對(duì)個(gè)體發(fā)展具有至關(guān)重要的影響。隨著人們生活水平的不斷提升，藝術(shù)教育也逐漸受到更多的重視，舞蹈教育一直是大眾所選擇的主要教育方向。不同階段的學(xué)生舞蹈訓(xùn)練的強(qiáng)度也有著一定的差異，對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生，此時(shí)骨骼正是黃金時(shí)期，因此在這一階段實(shí)施舞蹈教育，不僅可培育幼兒良好情操，更可以為少兒藝術(shù)品行打下良好基礎(chǔ)。而對(duì)于高年級(jí)的舞蹈教學(xué)來(lái)講，高年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具備一定的舞蹈功底，這就要求教師應(yīng)注重舞蹈教學(xué)中美感培養(yǎng)。美感是舞蹈課堂教育的一種教育方式，通過(guò)引導(dǎo)幫助學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的魅力，體驗(yàn)舞蹈中的不同情感，但如何選擇科學(xué)的美感培養(yǎng)訓(xùn)練方式方法一直困擾著舞蹈教師。基于此，本文以舞蹈教學(xué)為出發(fā)點(diǎn)，探究舞蹈教學(xué)中的美感培養(yǎng)訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞：舞蹈教學(xué)；美感培養(yǎng)；訓(xùn)練

0 前言

美感培養(yǎng)訓(xùn)練是舞蹈課堂教學(xué)的一種教學(xué)方式，更是學(xué)習(xí)舞蹈的重要訓(xùn)練方式，通過(guò)美感培養(yǎng)訓(xùn)練可以真正地感受到舞蹈中的情感，讓學(xué)生知道什么是美，懂得舞蹈動(dòng)作中的美麗，并促使學(xué)生在跳舞中，將自身的心靈與舞蹈之間相互的結(jié)合，以此加深對(duì)舞蹈的理解。剛剛接觸舞蹈的學(xué)生通常需要學(xué)習(xí)眾多的舞蹈基本功，而在此基礎(chǔ)上教師可逐漸的引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生懂得舞蹈動(dòng)作中的美感。對(duì)于新的舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)，首先應(yīng)從美感培養(yǎng)訓(xùn)練著手，讓學(xué)生逐漸熟悉舞蹈的基本功，以此加快對(duì)舞蹈動(dòng)作的掌握；并在教師的反復(fù)帶領(lǐng)下學(xué)會(huì)欣賞舞蹈的各個(gè)動(dòng)作，將自身的身體與舞蹈之間相互的結(jié)合，以此更好地詮釋舞蹈動(dòng)作。

1 舞蹈教學(xué)與美感培養(yǎng)訓(xùn)練

現(xiàn)代教育要求關(guān)注學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展，實(shí)施美育與德育，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)氣質(zhì)，以期促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，舞蹈作為美育教育實(shí)施的一種方式，審美是舞蹈教育實(shí)施的中心，因此培育具有審美能力的學(xué)生是舞蹈教育實(shí)施的重要方式。故此在舞蹈教學(xué)中進(jìn)行美感培養(yǎng)訓(xùn)練，讓學(xué)生在舞蹈欣賞中感知舞蹈動(dòng)作與表演的魅力，并在訓(xùn)練下逐漸學(xué)會(huì)審美，并進(jìn)行舞蹈創(chuàng)新。從當(dāng)前舞蹈課堂實(shí)施情況來(lái)看，不論是初步接受舞蹈學(xué)習(xí)的低年級(jí)學(xué)生，還是已經(jīng)具有一定舞蹈基礎(chǔ)的高年級(jí)學(xué)生，舞蹈教學(xué)中都難以脫離“美”這一主題，在舞蹈課堂中美的表現(xiàn)力是豐富的，通過(guò)舞蹈來(lái)結(jié)合學(xué)生的動(dòng)作與表演，以此更好的感受舞蹈的藝術(shù)感，更好的詮釋舞蹈動(dòng)作中的美感。[1]

在舞蹈課堂中學(xué)會(huì)欣賞美是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，學(xué)生只有真正地意識(shí)到舞蹈的美，才能將自身的舞蹈動(dòng)作與表演之間相互的結(jié)合，并在旋律中逐漸探析適合自己掌握舞蹈動(dòng)作的方法。但美感訓(xùn)練并非是課堂中的欣賞教學(xué)，而是在舞蹈課堂中各部分之間的組合，通過(guò)美感培養(yǎng)訓(xùn)練從而開(kāi)啟舞蹈學(xué)習(xí)之旅，因此美感培養(yǎng)訓(xùn)練始終貫穿于整個(gè)舞蹈課堂。

2 舞蹈教學(xué)中的美感培養(yǎng)訓(xùn)練

2.1 在基本功中能夠強(qiáng)化美感意識(shí)

從教學(xué)心理學(xué)角度進(jìn)行分析，不同階段的學(xué)生有著不同的學(xué)習(xí)差異，因此教育應(yīng)抓住學(xué)習(xí)的關(guān)鍵點(diǎn)，針對(duì)不同年齡階段的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方式。以小學(xué)舞蹈教學(xué)為例，此階段的學(xué)生較為活潑好動(dòng)，而且在學(xué)習(xí)基本功時(shí)則多為基本功，而為了突出表演的效果，教師會(huì)將更多的訓(xùn)練注意力放在基本功練習(xí)上，很多學(xué)生感受不到舞蹈學(xué)習(xí)的趣味性，因此舞蹈表演也自然缺少了靈魂。[2]實(shí)際上這一階段的孩子可塑性較強(qiáng)，為了深化落實(shí)舞蹈的美育功能，教師應(yīng)在基本功訓(xùn)練中增加美感培育。但舞蹈基本功學(xué)習(xí)較為艱苦，這就要求教師要發(fā)揮好先導(dǎo)的作用，而為了吸引學(xué)生的注意力，教師可進(jìn)行舞蹈的游戲教學(xué)。例如即興舞蹈游戲，教師隨意的播放相關(guān)音樂(lè)，學(xué)生可結(jié)合播放音樂(lè)的類型選擇合適的舞蹈，教師也可適時(shí)增加一些難度，適當(dāng)?shù)囊?guī)定學(xué)生可以選擇的舞蹈種類，促使學(xué)生更好地理解跳舞。

2.2 更好地權(quán)衡美感訓(xùn)練與舞蹈動(dòng)作規(guī)范

舞蹈動(dòng)作有著嚴(yán)格的要求，每一個(gè)動(dòng)作都將直接影響整個(gè)舞蹈表演的效果，因此必須嚴(yán)格按照舞蹈規(guī)范去練習(xí)，以期促使整個(gè)舞蹈表演的連貫性。舞蹈動(dòng)作的連貫性必須與美感訓(xùn)練之間相互關(guān)聯(lián)，并分別從舞蹈的動(dòng)作的節(jié)奏，以及舞蹈動(dòng)作的力度等各個(gè)方面進(jìn)行考量。以節(jié)奏為例，音樂(lè)節(jié)奏與舞蹈節(jié)奏之間的配合是舞蹈表演的基礎(chǔ)，舞蹈學(xué)習(xí)中還需注重將自己的情緒與舞蹈之間相互的結(jié)合。對(duì)于基本功扎實(shí)的學(xué)生，教師可擺脫傳統(tǒng)的基礎(chǔ)式教育方式，將美感訓(xùn)練與音樂(lè)結(jié)合，規(guī)范每一個(gè)節(jié)拍的動(dòng)作要領(lǐng)，分析舞蹈的背景，清楚的認(rèn)定舞蹈風(fēng)格，以期更好地將舞蹈展現(xiàn)出來(lái)。在美感訓(xùn)練中讓學(xué)生逐漸感受到音樂(lè)旋律的不同情感，從而進(jìn)行審美教育，更好地把握舞蹈動(dòng)作中體現(xiàn)的風(fēng)俗人情，以及時(shí)代特色，這也是舞蹈學(xué)習(xí)的精髓。例如內(nèi)蒙古舞蹈的憨厚豪邁，新疆舞蹈的熱情與活力，朝鮮族舞蹈的沉穩(wěn)與靈動(dòng)，這些都是舞蹈學(xué)習(xí)所必須掌握的要點(diǎn)，在教學(xué)中只有把握好這些特征與精髓，才能更好地理解舞蹈動(dòng)作中的美感。此外，在訓(xùn)練中，還要注重對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力的培育，舞蹈不僅僅是模仿，而是要在舞模仿中最后進(jìn)行自我創(chuàng)新，在學(xué)習(xí)某一風(fēng)格舞蹈時(shí)教師要注重培養(yǎng)的學(xué)生的作品意識(shí)。例如讓學(xué)生談?wù)剬?duì)此舞蹈作品的認(rèn)識(shí)，以及你認(rèn)為該舞蹈作品中最應(yīng)該注重的部分，譬如碎步動(dòng)作，碾步動(dòng)作等。

2.3 將美感訓(xùn)練與舞蹈精細(xì)動(dòng)作相互結(jié)合

美感訓(xùn)練是舞蹈教學(xué)中不可缺少的一種重要教學(xué)方式，美感訓(xùn)練不僅僅是為了記憶，而是為了對(duì)舞蹈進(jìn)行二次創(chuàng)作。美感訓(xùn)練不同于欣賞，雖然兩者同樣是舞蹈課堂的同一種教學(xué)方式，但兩者的出發(fā)點(diǎn)有著一定的差異。美感訓(xùn)練并不是指觀看到的舞蹈動(dòng)作，而是在觀看的過(guò)程中加入想象，將腦海中的畫(huà)面與舞蹈相互的融合，讓舞蹈修補(bǔ)腦海中的想法，進(jìn)而促使舞蹈成為一種具有情感的表現(xiàn)方式，這也是學(xué)生審美能力提升的過(guò)程。[3]但個(gè)體對(duì)于舞蹈的情感體驗(yàn)不同，因此審美也將不同，這就要求教師應(yīng)讓學(xué)生在舞蹈精細(xì)動(dòng)作中去探尋答案。舞蹈動(dòng)作直接反映出了人們的情感生活，更可以深刻地感受到蘊(yùn)藏在舞蹈動(dòng)作背后中的真善美，而舞蹈精細(xì)動(dòng)作則是更加細(xì)致化的表達(dá)方式，其將會(huì)直接影響到舞蹈表演的節(jié)奏連貫以及動(dòng)作流暢性，因此分析舞蹈精細(xì)動(dòng)作也是探求美感的過(guò)程。舞蹈的律動(dòng)性是舞蹈精細(xì)表達(dá)的重要方式，通過(guò)肢體動(dòng)作之間的各種聯(lián)系以此細(xì)膩地展示出個(gè)體演示舞蹈動(dòng)作中蘊(yùn)含的深刻內(nèi)涵，每個(gè)動(dòng)作都要結(jié)合自身的體驗(yàn)與情感，以便于突顯舞蹈的藝術(shù)性，在自我內(nèi)涵提升的過(guò)程中，更可以陶冶情操。實(shí)際上，舞蹈精細(xì)動(dòng)作的美感訓(xùn)練是其連續(xù)兩個(gè)動(dòng)作之間的銜接過(guò)程，但在舞蹈教學(xué)中，教師普遍會(huì)忘記了動(dòng)作之間的有效銜接，進(jìn)而使得學(xué)生舞蹈動(dòng)作較為僵硬。例如在傳統(tǒng)舞蹈中的身韻，這些都是精細(xì)動(dòng)作美的展現(xiàn)過(guò)程，若缺乏精細(xì)動(dòng)作的流暢銜接，那么舞蹈的藝術(shù)性也就不復(fù)存在。而為了提升精細(xì)動(dòng)作的教學(xué)效率，教師首先可從最簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作開(kāi)始，將所有的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行拆分，先選取其中一段進(jìn)行訓(xùn)練，讓學(xué)生隨著旋律逐漸參與舞蹈表演中，教師在一旁觀察學(xué)生動(dòng)作的連貫性，此種方式一方面可降低舞蹈學(xué)習(xí)的難度，另一方面可幫助學(xué)生熟悉每一個(gè)精細(xì)動(dòng)作，促使動(dòng)作與舞蹈節(jié)奏之間更加連貫。

2.4 注重舞蹈美感訓(xùn)練中的“舞韻”與“樂(lè)感”

舞蹈表演難以脫離音樂(lè)，因此保證舞蹈表演與音樂(lè)之間的相互配合至關(guān)重要。“樂(lè)感”就是在舞蹈中感受到舞蹈的旋律，讓音樂(lè)更好的襯托出舞蹈動(dòng)作的美感，“樂(lè)感”的學(xué)習(xí)必須結(jié)合教師的指導(dǎo)，教師可以在日常的訓(xùn)練中讓學(xué)生去聆聽(tīng)音樂(lè)，只有感受到音樂(lè)中所代表的情感，才能使得舞蹈更加具有精髓。因此在教學(xué)中教師應(yīng)賦予學(xué)生更多的時(shí)間與思考，通過(guò)聆聽(tīng)與想象，讓學(xué)生明白何為“樂(lè)感”，以及如何更好地表帶出“樂(lè)感”的真正含義，讓舞臺(tái)更加具有氣氛的，讓整個(gè)觀眾感受到舞蹈作品中的音律美。除了即興“樂(lè)感”訓(xùn)練外，教師還需注重“舞韻”的培訓(xùn)，所謂“韻”就是一種美感，其要求舞蹈者必須更好地掌握舞步的節(jié)奏以及運(yùn)動(dòng)的路線，配合相關(guān)動(dòng)作之間，以此更好保證舞蹈動(dòng)作的流暢性，“舞韻”訓(xùn)練的前提是舞蹈動(dòng)作的規(guī)范與肢體之間的協(xié)調(diào)感，感受到每一個(gè)動(dòng)作與整個(gè)舞蹈表演之間的關(guān)系，如呼吸、眼神等。

2.5 在美感訓(xùn)練中探求真知

實(shí)踐是檢驗(yàn)真知的唯一方式，舞蹈學(xué)習(xí)也是如此，教師只是舞蹈教學(xué)中的引導(dǎo)者，而更多的美感感受則需要學(xué)生自己在實(shí)踐中自行摸索。正所謂“臺(tái)上十分鐘臺(tái)下十年功”，這需要舞蹈表演者花費(fèi)眾多時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)的，美感訓(xùn)練中學(xué)生應(yīng)充分的發(fā)揮主動(dòng)性，更應(yīng)在日常中自行去探索，在課后運(yùn)用的實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)自己是否真正地理解了美感，是否真正可以用自己所學(xué)習(xí)的知識(shí)應(yīng)用到舞蹈表演之中。而為了給學(xué)生提供更多的實(shí)踐空間，教師也可相應(yīng)組織學(xué)生參加舞蹈藝術(shù)實(shí)踐，并為學(xué)生爭(zhēng)取到更多的舞臺(tái)表演機(jī)會(huì)，讓學(xué)生多多上臺(tái)表演，享受到舞臺(tái)表演的魅力，以此將自身更好的一面展現(xiàn)在大眾面前。此外也可結(jié)合學(xué)校相關(guān)活動(dòng)表演，讓學(xué)生之間自己進(jìn)行舞蹈編排，教師可以在一旁進(jìn)行指導(dǎo)，將更多的主動(dòng)權(quán)交于到學(xué)生手中，讓學(xué)生真正地感受到舞蹈學(xué)習(xí)不是一種任務(wù)，而是展現(xiàn)自我的一種重要方式。

2.6 舞蹈美感訓(xùn)練與素質(zhì)教育的相互結(jié)合

舞蹈是一種藝術(shù)的表現(xiàn)手法，美感是舞蹈表演中最不可獲取的重要因素，其中的每一個(gè)動(dòng)作都凝結(jié)了世間的情感表，通過(guò)曼妙的舞姿，更好的展示出藝術(shù)者對(duì)于舞蹈真諦的演繹。情感的流露不在于世間的長(zhǎng)度，而是是否可以用心的感悟，因，但舞蹈并非僅僅是一種單因素的藝術(shù)表演，舞蹈表演必須與音樂(lè)，舞臺(tái)等多種因素之間相互融合。譬如在《我愛(ài)你祖國(guó)》等作品是，要舞蹈與音樂(lè)相互結(jié)合，以此來(lái)充分地表達(dá)出人們對(duì)于祖國(guó)的熱愛(ài)，表達(dá)自身對(duì)于祖國(guó)的深切情感。由此可見(jiàn)，舞蹈并非是一種藝術(shù)的表現(xiàn)形式，更是一種文化傳播的載體，在舞蹈教學(xué)中還需與素質(zhì)教育之間相互的結(jié)合，以此，結(jié)合文學(xué)，藝術(shù)等多重建設(shè)為一身，更好地塑造舞蹈的傳承與創(chuàng)新作用。

舞蹈教學(xué)的美感訓(xùn)練是想借助對(duì)于學(xué)生的舞蹈美感體驗(yàn)，升華其對(duì)于舞蹈“美”的理解，并最后將這種“美”的表現(xiàn)方式展示出來(lái)，以此深化的刻畫(huà)出內(nèi)心中的神情，將美運(yùn)用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)出來(lái)。這就要求舞蹈教學(xué)要不僅重視舞蹈表演，更要將文化內(nèi)化，讓學(xué)生加以對(duì)其吸收，如將學(xué)生分組，給予小組學(xué)生一課題，讓學(xué)生自主尋找相關(guān)音樂(lè)并親自編排舞蹈，以此讓學(xué)生真實(shí)地感受到舞蹈表演與素質(zhì)教育之間的結(jié)合。

3 結(jié)語(yǔ)

美感培養(yǎng)訓(xùn)練在舞蹈教學(xué)中具有重要的地位，故此教師應(yīng)注重美感培養(yǎng)訓(xùn)練體驗(yàn)的方式方法，不斷創(chuàng)新，首先關(guān)注學(xué)生的舞蹈基本功，嚴(yán)格遵守舞蹈動(dòng)作規(guī)范，在此基礎(chǔ)上，將美感訓(xùn)練與舞蹈精細(xì)動(dòng)作，讓學(xué)生在實(shí)踐中探索舞蹈的“舞韻”與“樂(lè)感”，以此增加學(xué)生的美感認(rèn)知，在此基礎(chǔ)上，將舞蹈美感訓(xùn)練與素質(zhì)教育之間相互的結(jié)合，通過(guò)舞蹈創(chuàng)新，加深學(xué)生對(duì)于美的理解，以此將“美感”體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為字在的一種能力，更好地詮釋舞蹈表演的深刻情感。

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作者簡(jiǎn)介：常紅（1969—），女，山東泰安人，本科，副高職稱，研究方向：舞蹈教學(xué)。