健身訓(xùn)練是龐大豐富的世界
音樂同樣也是百花齊放
厭倦了健身房中雷同的電音
那就試試下面的“音樂氮泵”
讓音樂帶你進(jìn)入更極致的運(yùn)動世界
如今健身房和場館中運(yùn)動形式和項(xiàng)目已經(jīng)非常豐富,運(yùn)動周邊裝備包括運(yùn)動耳機(jī)也是日漸成熟,但是大多健身房還在放著千篇一律的音樂,手機(jī)和運(yùn)動播放器中的音樂也遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上我們?nèi)諠u增多的運(yùn)動類型,流行、電子樂、搖滾、金屬、古典、朋克和NEW AGE這么多的音樂類型,如何豐富和選擇音樂的類型搭配每個人的運(yùn)動習(xí)慣,讓音樂成為我們運(yùn)動氮泵之外的音樂氮泵,是大多數(shù)運(yùn)動達(dá)人必須要講究的,小編斗膽給大家更多的選擇,一起來豐富我們的運(yùn)動世界。
力量舉和大力士
入門級選手
歌名:let the hammer fall
藝人:hammerfall 國籍:瑞典
陽剛充滿力量的音樂絕對是力量舉的首選,充滿使命感的旋律加上節(jié)奏,趨勢你勇敢面對大重量的鐵塊。
發(fā)燒級選手
歌名:Taking the world by storm
藝人:kataklysm 國籍:加拿大
歌名就看出來了,用風(fēng)暴主宰世界,用力量征服一切,整齊的節(jié)奏加上經(jīng)典的一句歌詞“I will conquer this life 我要征服這個世界”
歌名:buried dreams
藝人:CARCASS樂隊(duì) 國籍:英國
邪惡氣質(zhì)透出的瘋狂和偏執(zhí),正好符合力量舉的氣質(zhì),配上大重量的杠鈴,埋葬夢想和征服一切,想想就讓人熱血沸騰。
拳擊散打
入門級選手
歌名:Beast
藝人:重獸 國籍:中國
攻擊性是搏擊運(yùn)動的核心之一,所以音樂也要有足夠的攻擊性,這首來自重獸樂隊(duì)的BEAST,像野獸一樣將對方逼到拳臺一角,兇猛痛快的擊倒對手,干凈利落!
殘忍性選手
歌名:Sealed with a fist
藝人:Exodus 國籍:美國
歌名叫用一拳封住!毋庸置疑,用拳頭說話的邏輯,二話不說Sealed with a fist!
有氧運(yùn)動
活力型
歌名:Real
藝人:Michael sweat 國籍:美國
這首歌所在專輯的全部歌曲甚至這個歌手的絕大多數(shù)歌,都適合跑步時候享用,流暢的旋律、歡快的節(jié)奏和沁人心脾的聲線,搭配陽光明媚的天氣,跑在小河旁,令人心曠神怡,心情愉悅。
友情提示
女生們,這個歌手還是一個吉他帥哥哦,YY起來!
男生們,專輯里有首always there for you唱給女朋友,絕對成功!
節(jié)奏型選手
歌名:Panda
藝人:Desiigner國籍:美國
PandaDesiigner - Panda
不快的節(jié)奏和獲得泵感時,勻速收縮肌肉控制動作的感覺有點(diǎn)兒像,再加上歌手略吊的樣子,正好迎合肌肉男非我其誰的心理.
激情型選手
歌名:Shoot to thrill
藝人:AC/DC國籍:澳大利亞
Shoot to ThrillAC/DC - Bonfire Box
說起AC/DC真的很難選歌,幾乎所有歌都非常適合運(yùn)動的時候聽,干脆利落、簡單有力,泵感必備!
藝術(shù)殿堂級選手
歌名:哥德堡之聲Aria
藝人:巴赫 國籍:德國
AriaColin Booth - JS Bach Goldberg Variations
在鏡子面放上這首曲子,配上雕塑級的肌肉和身材,絕對是視覺和聽覺上極大的藝術(shù)享受,像是在博物館里觀看米可朗基羅的雕像,古典藝術(shù)的魅力讓人欲罷不能。
CROSSFIT
朝氣型
歌名:In due time
藝人:Killswitch engage 國籍:美國
In Due TimeKillswitch Engage - In Due Time
CROSSFIT作為新鮮的健身運(yùn)動勢力迅猛的來到我們身邊,充滿朝、動力和活力,當(dāng)然歌曲也要有這氣質(zhì)。就像歌詞說的一樣“All in due time see the world through different eyes”,是時候,用不同的眼光看待這個世界了,看待健身運(yùn)動的世界,CROSSFIT來了!“All in due time the shadows will give way to light”是時候,讓霧霾給陽光讓路了,CROSSFIT來了!
炫酷型
歌名:Indestructible
藝人:Disturbed 國籍:美國
IndestructibleDisturbed - Indestructible
歌名堅(jiān)不可摧、不可戰(zhàn)勝不正是CROSSFIT的目標(biāo)之一嗎?讓身體通過各項(xiàng)技能的錘煉,達(dá)到堅(jiān)不可摧!
拉伸放松
靜態(tài)拉伸型
歌名:In the morning light
藝人:雅尼 國籍:美國
In the Morning LightYanni - In My Time
緩舒緩和安靜的音樂容易讓人恢復(fù)正常的心率,專注在身體細(xì)小的感覺上,訓(xùn)練后的靜態(tài)拉伸非常合適。
沉淀激勵性
歌名:The spirit carries on
藝人:Dream theater國籍:美國
The Spirit Carries OnDream Theater - Greatest Hit (...and 21 other pretty cool songs)
我們何以能夠堅(jiān)持鍛煉、堅(jiān)持正確的營養(yǎng)攝入和健康的生活方式,正式因?yàn)槲覀兌加泄餐木瘢ㄟ^運(yùn)動讓我們的生活變得更美好,練身的同時也是在修心,這首來自夢劇院的 “精神永將繼續(xù)”表達(dá)的就是寶貴的精神將永存!
小編也歌荒很久了,趕快分享一下你的健身歌單吧!!!不要忘了關(guān)注點(diǎn)贊哦~~