春節馬上就要來臨,不少朋友自駕回家,路途遙遠,高速公路之上視野也是比較單調些,易出現犯困,疲勞駕駛也易導致事故出現,所以防止犯困有關大家安全.接下來給大家說下提神的方式!
1.足夠的睡眠時間
行車之前一定要確保充足的睡眠,回家要收拾些行李,也是比較累的活,拖延癥之人也是要快點了,提前做好此項工作.假如說你是早上起不來的,那就不要早上出發,一定要睡夠!
2.副駕陪同提醒方式
自駕回家副駕上做個人,親朋好友的都行,這樣可以相互說說話,不少朋友會采用此方式,還挺有效果的,假如說只是自己一個人,那可和老鄉一同回家,這樣也會好些!
3.播放些音樂
長途之上風景比較單調,音樂也是不能少,催眠的歌曲也是不能聽,不過動感的音樂,你聽了之后差不多就不會再睡著了,聽聽音樂不要抖腿,防止對安全有所影響!
4.能提神零食
清涼口香糖以及薄荷糖也是能較好提神,假如說不是空腹也是可選擇咖啡又或綠茶,檳榔也會有酒意,盡管不太會測出酒駕不過也是不太建議吃檳榔,不喜愛吃辣的朋友們也是可選擇泡椒鳳爪,當然不要一下子吃的太多!
5.空調使用方面
冬季天冷,車子上打開暖氣也是易犯困,由于太舒服,有時候開窗吹冷風也是能提神醒腦,座椅加熱功能也是不可一直去開著,汽車假如說太舒服,人也會變得太放松,對行車安全不利!
6.休息之地
盡管說歸家心切,有不少人會選擇趕路,不過只有安全到達才可以,持續開車4小時也是要停車休息,到了休息區再上廁所以及洗洗臉也是非常關鍵,吃飽也是要休息下,飽餐駕駛也是易出現疲憊,假如說沒到休息區就非常困,那可到應急車道之上停10分鐘休息下會好很多!
