出生于上海的藍燕,7歲父母離異，并由父親帶大。2004年參加了湖南衛視舉辦的車模選美大賽，并最終取得了上海賽區冠軍的成績；之后，還沒藝校畢業的藍燕以特招身份進入上戲學習表演。
2005年出演關錦鵬執導的愛情片《長恨歌》而正式出道演藝圈。2006年，藍燕憑借主演美國華納兄弟影業全俄語愛情片《蝴蝶之吻》而獲得俄羅斯年度本土電影票房冠軍女主角稱號，并入圍俄羅斯電影節年度新人獎，從而也受到了歐美業界的關注。
之后,藍燕參演了多部影視劇的拍攝,在古裝傳奇劇《太平公主秘史》中，她是美麗高貴卻命運悲慘的王皇后。
在年代情仇劇《鉆石豪門》中，她是追求愛情夢想的豪門千金女于愛眉。
在諜戰懸疑劇《霧都魅影》中,她是性感妖嬈的美女特工俞若潼。
在民國恩仇劇《大管家》中,她是秀內慧中且知書識墨的民國先鋒女青年何杏芳。
在古裝神話愛情劇《天地姻緣七仙女》中，她是熱情大方且端莊柔美的大公主紅兒。
在革命傳奇劇《血色黎明》中,她是賢良淑德卻在失憶后陷入愛恨矛盾的女主角梅雨。
在古裝傳奇劇《隋唐英雄》中，她是外表冷若冰霜卻內心復雜的陳朝第一美人陳慧兒。
在古裝武俠偶像劇《大宋女鏢師》中，她是善良樂觀且古靈精怪的美麗女鏢師歐陽若南。
盡管她主演、參演了這么多的影視劇,演繹過各種各樣的人物形象,而且還都表現不俗,但是,這些角色遠遠沒有她在《3D肉蒲團之極樂寶鑒》中飾演的鐵玉香給人印象深刻。在參演了這部影片之后,她成了廣大男同胞硬盤中的女神。
然而,這位男同胞心目中的女神級人物,卻曾經在公開場合高調宣稱自己出柜。事實真的如此嗎?恐怕未必!藍燕可是位以各種手段“博上位”的慣犯呀，再加上這話是在她擔任制片人的電影媒體探班會上曝出的，其真實性難免讓人存疑。
