憑借著身高顏值幽默,魏大勛常成為了熱搜榜上常客,最近一段時間也在不少的綜藝節(jié)目和影視劇看到他的身影,而且也非常的自信,其實他也有一段不太自信的時光,今天就跟大家聊聊他的減肥經歷

看了對比照是不是感覺被嚇一跳呢,沒錯,左邊這個大胖子就是魏大勛,是不是沒想到呢,而魏大勛依靠自己的堅持終于瘦成現(xiàn)在這個樣子了,整整瘦了84斤,真不是一般人能做到的,魏大勛最早的時候是220斤,整個人就是一大坨,真是無法想象呢。
而如今的魏大勛登上時代周刊也是型男一枚啊!減完肥之后,他對自己也是相當?shù)淖月桑粌H堅持運動,在食物上也是非常的注意,其實食物真的要重視起來,像他吃沙拉的話,就是吃不放醬的,因為沙拉醬的熱量也是比較高的。

但很多人食物的控制做不到,也是一直回彈的原因,所以大家一定要記住了,除了運動,食物控制也是需要注意的哦!
而魏大勛說到減肥的起源其實是因為孫紅雷。因為孫紅雷之前也是比較胖的,但他靠自己上三個月減下來了,最后也取得了不錯的成績,身材對于藝人來說真是比較重要,而想做一名好的演員讓自己的戲路廣一些的話,一定要對身材進行管理。而孫紅雷的成功也成為了魏大勛的動力,而他自己因此成為了成功的案例。



為了演員夢,大勛咬緊牙關悶頭跑步,開始了運動減肥,跟體重較勁兒的那一年,心情每天像坐過山車一樣上下。減肥歷程也很艱辛,很勵志。
堅持不下去得時候,就給自己打氣加油,娛樂圈需要我啊!這理由簡直沒法反抗,最終減掉40多公斤,差不多半個自己,于是才有了今日這個“穿衣顯瘦,脫衣有肉”的模特身材~,魏大勛可是個“小胖逆襲”的運動型男哦,出現(xiàn)在他微博之中最多的就是大汗淋漓的運動照啦~

雖然現(xiàn)在的他已經是減肥成功,但是因為是易胖體質,所以直到現(xiàn)在仍然保持著良好的運動習慣,幾乎每天都處于運動、半節(jié)食狀態(tài)。還揚言要發(fā)掘一批“肉體飯”,半夜10點的操場,一個人都沒有,跑步之前總是很難受,不愿意跑,跑完之后卻很舒服。而且大家發(fā)現(xiàn)沒有,運動不僅能使身體更加健康,身材更加有型,新陳代謝和皮膚都變好了,濁質隨汗液排出,流著汗也能隨手拍出素顏牛奶肌~,如果你感覺郁悶、難受、提不起精神不妨跑步看看,看看身體過度疲憊的時候自己還能不能那么矯情。

比起那些人氣偶像,魏大勛更像是娛樂圈一個沒有男主光環(huán)的存在,每一次機會都要靠自己努力去爭取。
魏大勛本身性格很好,陽光幽默,所以也很受何炅、黃磊,這樣的演藝圈前輩的賞識,謝娜還是他的師傅。因此綜藝資源也是十分不錯的,人設偏于傻憨,和李沁合作上過《我們相愛吧》的假想戀愛節(jié)目,兩人被粉絲稱為“清新夫婦”大勛一口夯實的東北話兒,常常莫名其妙就承包了全部的笑點。他說他要趕緊紅起來,才不辜負好劇本,每次都在努力“找工作”,這樣才不留遺憾!
魏大勛也是一個胖子,但減肥的艱苦歷程讓他蛻變?yōu)樾乱淮鷦钪灸猩瘢∷麍猿衷缟掀饋砼懿桨胄r左右;晚上吃完飯,出來散步半小時左右;其他時間還要游泳,無氧運動等,當然還要進行飲食控制,真是很辛苦。

而魏大勛能走到今天也是不容易的,一路上拼搏過來的,雖然有些摳門,但也是為了自己的家人過上好的生活!而在這期節(jié)目里,他也是非常輕松的說出自己的故事,雖然總是被人調侃,但他也是覺得這是朋友間的一種樂趣。
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