近年香港藝人個個都返回大陸「搵真銀」，綜藝真人秀節目大行其道，除了讓大家有機會看到藝人的另一面之外，最重要是增加曝光率，幾乎每個藝人玩過綜藝節目之后，工作量都會有所提升。
如果你上的是大臺真人秀如《奔跑吧兄弟》、《爸爸去哪兒》、《極速前進》、《一路上有你》等，身價馬上飛升十倍，不少藝人如張智霖、王祖藍、李晨、林志穎等人在節目后都扶搖直上，接Job接到手軟。
早前容祖兒同阿Sa一齊參與大陸真人秀《奔跑吧兄弟》。
兩個人真是情同姊妹樣!
而一向少上綜藝節目的容祖兒(Joey)和蔡卓妍(阿Sa)前陣子參與真人秀《奔跑吧兄弟》，節目貼心將阿Sa與前男友安排在第三集和第四集錄影，免卻了兩人同場尷尬的場面，認真貼心。
而阿Sa玩得的性格被網友大讚放得開，讓大家留下深刻印象，阿Sa雖然戲份和畫面不算太多，但就恰到好處讓大家看到她傻大姐的一面，和綜藝一哥鄧超組隊玩游戲都毫不遜色，比如玩忍笑游戲時被鄧超當面噴水，之后又被鄧超化了一個很丑的妝，也絲毫沒有生氣，網民大讚：「她雖不搶戲但知道什么時候該做什么。」
阿Sa被鄧超兜口兜面噴水。(網上截圖)
還被鄧超幫她畫了個好濃的眼妝。(網上圖片)
好快阿Sa同內地的藝人打成一片。(網上截圖)
